2020年最初の1カ月を振り返る
(嗚呼、愛しのカツカレー♡/丸一食堂:山梨県南巨摩郡身延町 JR身延線下部温泉駅前)
皆さんおはようございます(^^)/
今日も朝からいい天気!こんな日は洗濯や掃除がはかどりますね(^^♪
そしてふとカレンダーに目をやると、今月も今日を入れてあと2日。
そんなわけで、今日はちょっと早いのですが1月を振り返ってみようと思います。
◆穏やかな年明け
今年は喪中ということもあり、おせち料理も初詣もない静かな年明けになりました。
天気も穏やかだったので、近所のショッピングモールに散歩がてら出かけたり
新年の抱負をブログやツイッターに書いたり…と、穏やかな三が日を迎えました。
あまりにも穏やかすぎて、本当に年末年始なのかを疑いましたが
実はこの穏やかさ、この後訪れる“嵐”の前の静けさに過ぎなかったのです…。
◆まさかの胃腸炎Σ(゚д゚lll)ガーン
仕事始めも無事に迎え、世の中が「明日から成人の日の前の三連休(^^♪」とワクワクしてた頃、
私の身体にある異変が起こりました。
食欲がない、胃が痛い、おなかの調子もよくない、しかも吐き気もする…。
完全に胃腸炎の兆候ですね(;^ω^)
今思えば、勇気をもって休めばよかったのですが、
ある事情があって受診はしたものの、休まずに出勤してしまいました。
もちろん不完全な体調で仕事をしても、全然能率が上がるわけでもなく
周りに迷惑をかけるばかりです(+o+)
結局午前中で早退し、それから3日間を自室で隔離されて過ごしました。
連休中はトイレと部屋の往復で、仕事はもちろん朝活などのプライベートもお休み。
食事はくったくたに煮込んだ素うどんのみ。ていうか、それ以外食べたくないんです(*_*)
今は胃腸炎の症状自体は治まっていますが、食欲不振は続いています。
あと、後遺症かどうかはわかりませんが、胃腸炎になった後から
気力がそがれている感じがしています(;_:)
◆意欲が減退してる⁉
胃腸炎から回復したばかりの頃は、仕事に穴をあけてしまったこともあり
「今までの分を取り返さなきゃ!」と必死になって頑張っていました。
でも、それが悪い方向に転がってしまったようで、その頑張りが焦りとなり
焦りが不安となり、不安が疲労を招き、その積み重なりで
いろんなことが億劫になってしまい、やる気がイマイチ起きなくて、
結果として一時期のような活発さや、前向きさが見られなくなってしまいました…。
本来なら、この時期は1年の中で最も体調も良く、活発な時期なんですが
今年は胃腸炎でリズムを崩したのもあったり、天気が不安定だったのもあってか
体調が珍しく不安定な状態で、1カ月を終わろうとしています。
◆ブログ更新は最後の砦
そんな状態でも、ブログの更新だけは何とか続けられています。
どうやら自分の中で、ブログを書くという作業が
「自分の状態を客観視する効果的な方法」という位置づけになっているようで、
「この作業だけは、何があってもやらなくては!」という気持ちになっています。
誤解のないように言うと、義務感でブログ更新をしているわけではありません。
自分の中で「今の自分に必要なこと」と位置付けられているので、
自発的にできているのでしょうね(;^ω^)
もし、ブログ更新もキツイと感じるようになったら、そのときは素直に休みます。
◆おわりに
2020年最初の1カ月は、山あり谷ありで大変な1カ月でした。
でも、何とか乗り切ろうとしている自分をほめてあげたいと思います(^^♪
今までは無理して体調を悪化させてたし、そのことでひどく落胆もしたけど
今は「あっ、体調が悪くなってる」と思ったら遠慮なく休むし、
「体調が悪い時には、悪いときなりの過ごし方がある」と思い、
ペースダウンして1日を過ごすことを覚えたので、それなりの収穫もあったと思います。
2月は少しでも体調を回復させ、楽しいことをいっぱい経験したいです。
それでは、午後も楽しく過ごしましょう(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!