年末年始休みが始まったよ♪

(3年前のクリスマス。インフルエンザにかかって、1人部屋に隔離されて…)

みなさんこんばんは(*^▽^*)

今日あたりから年末年始の休み…という方も多いのではないでしょうか？

私も今日から1月5日までの9日間、年末年始の休みに入りました。

今年は暦の都合上、たくさん休みをもらえたので

とりあえず今日は、近所のショッピングモール内にあるサロンで

マッサージを受けてきました。

頭皮と右半身がとても凝っていたようで、

施術中に足がつる…というアクシデントもありました(+_+)

「身体の冷えが原因かも…」とのことで、水分(温かい飲み物)をたくさん摂るよう

アドバイスを受けました。

月1でマッサージを受けて、身体のメンテナンスをするのも

毎日を元気に過ごすうえでは、自分にとって大切なことかもしれません。

マッサージを受けた後、身体が軽くなったので

ショッピングモールから自宅まで、遠回りをしながら歩いて帰りました。

1番近いルートだと徒歩７分なんですが、それをわざわざ遠回りして

２０分以上かけて、ウォーキングしながら帰ることにしたんです♪

風が冷たかったですが、晴れていたので

歩いているうちに暑くなってしまいました(;^ω^)

水分補給用のスポーツドリンクを自販機で買い、

道すがら水分補給をしながら、元気よく歩きました。

普段なかなか歩く機会が少ないので、たまにはこういう休みの過ごし方もいいですね♪

明日は部屋の大掃除をする予定です。

今年のごみ収集が月曜日まであるので、明日１日で部屋の片づけをして

「今年の汚れは今年のうちに」きれいにしちゃいたいと思います。

あと、時間があったら来年の目標なんかも考えようと思います。

もう来年のことを言っても、誰も笑わないよね？

皆さんにとって、今年はどんな１年でしたか？

私は、今年はいろんなことがあって充実した１年でした。

まず、ツイッターとブログでの発信を本格的に始めたのと

ツイッター絡みで朝活を始めたこと、

そして仕事では、今まで敬遠してた施設外就労の引率に挑戦したこと…

これが自分の中ではベスト３に入る出来事かな？

もしかしたら明日以降に、この３つ以上の出来事があるかもしれないので、

暫定でのベスト３になりますけどね(;^ω^)

それでは、明日も素敵な１日になりますように♪