年末年始休みが始まったよ♪
(3年前のクリスマス。インフルエンザにかかって、1人部屋に隔離されて…)
みなさんこんばんは(*^▽^*)
今日あたりから年末年始の休み…という方も多いのではないでしょうか?
私も今日から1月5日までの9日間、年末年始の休みに入りました。
今年は暦の都合上、たくさん休みをもらえたので
とりあえず今日は、近所のショッピングモール内にあるサロンで
マッサージを受けてきました。
頭皮と右半身がとても凝っていたようで、
施術中に足がつる…というアクシデントもありました(+_+)
「身体の冷えが原因かも…」とのことで、水分(温かい飲み物)をたくさん摂るよう
アドバイスを受けました。
月1でマッサージを受けて、身体のメンテナンスをするのも
毎日を元気に過ごすうえでは、自分にとって大切なことかもしれません。
マッサージを受けた後、身体が軽くなったので
ショッピングモールから自宅まで、遠回りをしながら歩いて帰りました。
1番近いルートだと徒歩7分なんですが、それをわざわざ遠回りして
20分以上かけて、ウォーキングしながら帰ることにしたんです♪
風が冷たかったですが、晴れていたので
歩いているうちに暑くなってしまいました(;^ω^)
水分補給用のスポーツドリンクを自販機で買い、
道すがら水分補給をしながら、元気よく歩きました。
普段なかなか歩く機会が少ないので、たまにはこういう休みの過ごし方もいいですね♪
明日は部屋の大掃除をする予定です。
今年のごみ収集が月曜日まであるので、明日1日で部屋の片づけをして
「今年の汚れは今年のうちに」きれいにしちゃいたいと思います。
あと、時間があったら来年の目標なんかも考えようと思います。
もう来年のことを言っても、誰も笑わないよね?
皆さんにとって、今年はどんな1年でしたか?
私は、今年はいろんなことがあって充実した1年でした。
まず、ツイッターとブログでの発信を本格的に始めたのと
ツイッター絡みで朝活を始めたこと、
そして仕事では、今まで敬遠してた施設外就労の引率に挑戦したこと…
これが自分の中ではベスト3に入る出来事かな?
もしかしたら明日以降に、この3つ以上の出来事があるかもしれないので、
暫定でのベスト3になりますけどね(;^ω^)
それでは、明日も素敵な1日になりますように♪