STAY HOME週間を振り返る
皆さん、おはようございます(*'▽')
連休も今日で最終日ですね。
最終日の今日が１番天気が悪くなるなんて、今年を象徴してる感じです。
そんなわけで、STAY HOME週間となったこの大型連休を
自分なりに振り返ってみたいと思います。
◆どん底だった４月
４月は私自身にとって、正直「どん底」の状態でした。
ブログも更新できない、朝活もできない、仕事に行くのがやっと、
家族との関係性の悪化、職場での緊張感の半端なさ…。
何度となく「全部放り投げて、引きこもりたい(>_<)」と思ったりもしました。
でも、それでも踏みとどまれたのは「GWの連休で休めるじゃん」と思えたから。
今年は新型コロナウィルスの影響で「STAY HOME週間」とも言われてることだし
とにかく連休まで頑張って、それで連休中はゆっくり休もう…と。
そんなわけで、連休前の地獄の６連勤も何とかこなし
連休に突入したのでした。
◆前半２日。死んだように眠る
私は5/3～6日の4日間が休みだったのですが、前半2日は
「いったいどれだけ寝るんだ(+_+)」と家族が心配するほど
爆睡してました(ノД`)・゜・。
朝は8時過ぎに起床し、朝食を食べるとそのまま部屋に直行し
昼食になるまで二度寝。
そして昼食を食べ、今度は昼寝。
そして夕食を食べ、入浴してしばらくマッタリしてるうちに寝落ち…。
こんな感じで1日を過ごしてました。
身体が相当疲れてたんでしょうね(;^ω^)
もっと有意義に時間を使うべきだったかもしれませんが、
とにかく「仕事の疲れを取ること」を最優先に、前半の2日間は過ごした感じです。
◆「このままじゃもったいない！」と思った後半２日
しかし、連休も後半戦に突入した昨日。カレンダーを見ながら
「この生活習慣を覚えてしまったら、社会生活に戻れなくなる(;´･ω･)」と焦った私は
生活のリズムを取り戻すべく、日中もなるべく寝ないように頑張りました。
まず、マスクづくりのついでに社長が買った「刺し子の基礎」の本を読み
自分の頭の中で、刺し子のイメージトレーニングをしました。
実際に縫おうと思って材料も買ったのですが、よく見たら刺繍糸と布だった…という
いかにも私らしいオチがついてしまったので、
今回は頭の中で刺し子の練習をしました(;^ω^)
そして、天気が良かったので散歩に出かけることに！
ちょうど郵便物をポストに投函する用事もあったし、
家の近所をちょっと歩くぐらいだったら、気分転換にもなるなぁ…と思い
散歩に出かけました。
つい１か月前まで満開の桜が咲いていた桜並木も
新緑がとてもまぶしく、季節は確実に夏に向かってるんだなぁ～と感じながら
自宅近くを15分ほど歩きました。
そして今日は5時に起き、朝活を久しぶりにやっています。
今日は涼しいのもあってか、朝活メニューもスムーズにこなせてます。
朝ごはんを食べたら、せっかく買った刺繍糸と布を使って
何かチクチク縫ってみようと思います。
せっかく買ったのに使わないのはもったいないですからね(;^ω^)
◆ブログが書けた喜び
連休前は心身ともに疲れ切ってしまい、ブログを書くことができませんでした。
内容や量はともかく、今はこうやって文章を書くことができてることに
感謝しかありません。
私にとって文章を書くことは、自分を表現する手段でもありました。
それをすることができなかったのは、自分の気持ちを整理することもできず
余計苦しむことになりました。
でも、もし無理してでも毎日ブログを書いていたら
ネガティブな言葉のオンパレードになり、私自身が楽しめなくなっていたと思います。
きっとブログを書くこと自体をやめていたと思います。
それは朝活もしかり、日々の仕事や生活にも言えることです。
時には思い切って休むことも必要。休むことで気持ちを整えることができ
次にスタートを切るとき、気持ちよく一歩を踏み出せるはずです。
そしてこの「STAY HOME週間」が、私にとって貴重な充電期間となったのは
言うまでもありません。
さあ、連休最終日。今日も皆さんにとって素敵な1日になりますように♪
